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万博体育手机版官网-喂奶是个技术活,妈妈这样做,宝宝才能吃得好

2020-01-11 13:45:16
[摘要] 多功能护腰哺乳,安全可靠,宝宝舒适,妈妈便利。因此,要让宝贝吃空一侧乳房后再吃另一侧。特别是保存母乳的容器,若不小心滋生了细菌,就可能导致宝贝发生肠道感染。已经我方授权使用的作品的,应在协议授权范围内使用并署名。违反上述声明者,我方将追究其相关法律责任。

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万博体育手机版官网,指导专家/马国英(北京友谊医院儿童保健专家)

妈咪和刚出生的宝贝一回到家中,全新的生活就开始了。

首先要解决的,就是宝贝的“吃饭问题”。

母乳是喂养宝贝的最佳食品,可是如何让宝贝顺利吸吮,新手妈咪还是需要学习的哟!

◎宝贝的体位:宝贝的头与身体要呈一条直线,脸要对着妈咪的乳房。

◎妈咪的抱姿:妈咪抱着宝贝贴近自己,用一只手臂托着宝贝的头、肩及臀部,让他的鼻子对着乳房。

提醒妈咪!

妈咪坐的椅子高度要合适,而且椅子不宜太软,椅背不宜后倾,否则使宝贝含吮不易定位。

喂哺时妈咪应紧靠椅背,使背部和双肩处于放松状态;还可在脚下加个脚凳,让身体更舒适,这样有助于乳汁排出顺畅。

妈咪用另一只手托着乳房,把手指靠在乳房下的胸壁上,并以食指支撑着乳房的基底部,而大拇指轻压乳房的上部。这种托着乳房的姿势可改善乳房的形态,使宝贝吃奶时容易很好地含接。

防止宝贝的鼻部受压。宝贝的颈部要保持略微伸展,以免鼻孔被乳房遮盖,影响呼吸,但也要防止颈部过度伸展而造成吞咽困难。

妈咪要注意手的姿势。妈咪用手托起整个乳房喂哺时,要避免“剪刀式”夹托乳房(除非在奶流过急,宝贝有呛奶时),因为那样会阻碍宝贝将大部分乳晕含入口内,不利于充分挤压乳窦内的乳汁,造成吸吮困难。

*推荐:喂奶期的妈妈需要一个好助手——良良哺乳枕。多功能护腰哺乳,安全可靠,宝宝舒适,妈妈便利。

◎宝贝的体位:妈咪用一只手臂托着宝贝的头、肩及臀部,使宝贝面向着妈咪的乳房,略呈侧卧位。

◎妈咪的体位:适宜采取侧卧位,可在头下及胸下各垫一个枕头,使身体放松。

提醒妈咪!

帮助宝贝含接:宝贝含接的要领与坐姿哺乳相同。

宝贝正确的含接姿势,应该是小嘴含住妈咪的乳头和大部分乳晕,上下嘴唇向外卷起。

如果宝贝的嘴唇没有向外卷起,妈咪要将手指滑到宝贝的牙龈处,让宝贝停止吸吮,重新含接。

妈咪用乳头触碰宝贝的嘴唇,新生宝贝都有觅食反射,他会张大嘴巴寻找妈咪的乳头,此时妈咪可迅速帮助他含住乳头。

如何判断宝贝是否吃饱了?

看宝贝体重是否按月增加,并且达到了相应阶段的正常值。

看宝贝吃完奶后情绪好不好,是否能安静地睡两三个小时或玩耍一会儿。

看宝贝的大小便次数是否正常,一般来说每天小便6-8次,大便3-4次。

看宝贝的大便是否呈正常的黄色软膏状。

看宝贝的吃奶时间是否在15-20分钟,时间过长就说明妈咪的奶水不足。

如果符合以上5点,那么你的宝贝应该是吃饱了。

tips:吃饱后的宝宝通常很容易入睡,选择可爱又舒适的枕头有助于宝宝安心的睡眠。

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宝贝没有吃饱可能出现大便变稀、发绿、次数增加;吃完奶后情绪仍不好,很快又因饥饿而啼哭;体重不增或增长缓慢。

1.要保持愉快的心情。妈咪心情好,就能很好地进食和休息,这些都有益于乳汁排出。

2.不要用香皂清洁乳房。用香皂擦洗乳房,不仅对乳房保健无益处,相反还会因乳房局部防御能力下降,使乳头容易干裂而招致细菌感染,进而影响哺乳。最好还是用温开水清洗,尽量不用香皂,更不要用酒精之类的化学性刺激物质。

3.防止乳头皲裂。妈咪喂哺时,一定要把大部分乳晕塞到宝贝口中,不正确的含接容易导致妈咪乳头皲裂;每次哺乳之后,妈咪用几滴乳汁擦一擦乳头,并自然晾干,可以防止乳头过于干燥而皲裂。

tips:妈咪哺乳之后也可以用湿巾擦拭一下乳头哦~

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4.让宝贝吃空一侧乳房再吃另一侧。充分排空乳房,会有效刺激泌乳素大量分泌,可以让妈咪产生更多的乳汁。因此,要让宝贝吃空一侧乳房后再吃另一侧。

5.盛装母乳的器皿要消毒。特别是保存母乳的容器,若不小心滋生了细菌,就可能导致宝贝发生肠道感染。所以,保存母乳的容器事先一定要彻底进行煮沸消毒。

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来源:妈咪宝贝传媒

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